Explico dezenas de vezes aos meus alunos as medidas de prevenção a tomar em relação às doenças músculo-esqueléticas. Pois bem, esta semana calhou-me a mim, uma dor exactamente como se mostra na figura.
As cervicais sempre foram para mim um grande problema, e após consulta do médico as recomendações são:
Não pegue no neto, não passe a ferro , não estenda roupa, não trabalhe ao computador, não pegue em cargas, não conduza, não, não...
Tomo uma droga milagrosa que me adormeçe tudo, mas não fomos às causas, tratámos as consequências e qualquer dia volta. A terapêutica terá de ser mesmo outra. Darei conta dos próximos episódios.
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